О пользе тыквенных семечек... Природные витамины...

Не просто семечки...

Большинство людей знают только об одном лечебном свойстве тыквенных семечек - избавлять организм от паразитов. А ведь этим полезность семян тыквы не исчерпывается! Давайте познакомимся поближе с целебными свойствами этого незамысловатого про­дукта!

Удивительно, как много полезных для организма веществ уместилось в таких маленьких семенах: вита­мины А, С, D, К, группы В, а также витамин Е - мощней­ший антиоксидант.

Содержащиеся в семенах тыквы фосфор и цинк улуч­шают работу головного мозга и кровеносной системы. Эти элементы также необходимы для нормальной деятельности органов пищеварения, облегчения жизни при таком заболевании, как геморрой , работы опорно-двигательной и репродуктивной систем, здоровья глаз.

Кстати, знаете ли вы, что цинк необходим мужскому организму гораздо больше, чем женскому? Все дело в том, что он снижает риск возникновения простатита и аденомы предстательной железы. Для того чтобы не сталкиваться с этими болезнями или быстрее от них избавиться, мужчинам рекомендуется съедать стакан тыквенных семечек в день.

Если у вас наметились признаки облысения, стали тускнеть и выпадать волосы, налегать на семечки вам сам Бог велел! Ведь содержащиеся в них активные вещества оказывают благотворное влияние на волося­ные луковицы.Тыквенные семечки помогают избавиться от прыщей и угрей.

А наличие клетчатки делает семечки полезными для тех, кто страдает сахарным диабетом.

И, как мы уже упоминали - семена тыквы (но обяза­тельно с тоненькой зеленоватой оболочкой!) - отлич­ное средство избавления от паразитов. Для этой цели нужно в течение часа съесть 20-30 тыквенных семечек (детям - 10-15), очень медленно, небольшими порци­ями и обязательно натощак. А через полчаса принять касторовое масло или другое слабительное средство. Повторять лечение до достижения нужного результата (обычно бывает достаточно 2-3 раз).

Щелкайте семечки на здоровье!Всего горсть семечек тыквы улучшает настроение.