Красота - это работа над собой

Просмотрев глянцевые издания, в частности Elle, решила собрать воедино самые интересные, на мой взгляд советы для поддержания красоты и здоровья. Эти советы дают знаменитые девушки, которым можно доверять, так как их труды мы видим на экранах каждый день. Красота - это часть их ежедневной жизни. Может некоторые советы станут еще чьим то пунктом в ежедневной программе красоты...

Аврора...телеведущая

1. Делать зарядку по утрам — для меня одно из главных правил. Нарушить его могу, только если проспала и опаздываю на самолет. И то найду время сделать разминку где-нибудь в очереди на паспортный контроль.

2. Утром, чтобы «разбудить» лицо, умываюсь кубиками льда из ромашкового или зеленого чая. Бодрит!

3. Диеты для меня совершенно неприемлемы. Ем все, но понемногу. Просто питаюсь правильно. Салат оливье, окрошка и чебуреки у меня в стоп-листе. К здоровому питанию эта еда не имеет никакого отношения. Правда, от бабушкиных беляшей, которые она готовит по праздникам, отказаться не могу.

4. В спортзал хожу редко. Там так скучно. Я зеваю или болтаю с посетителями, отвлекая их от дела. Есть же более интересные вещи. Например, танцевальный проект Drive Dance Project, где хореографы из США (по совместительству — преподаватели Бейонсе, Дженнифер Лопес и Джастина Тимберлейка) дают уроки танца.

5. В салонах регулярно делаю очищающие процедуры для лица. Телевизионный грим не лучшим образом влия­ет на кожу. Дома использую маски: очищающую Clinique, увлажняющую Darphin. Давно нравится ночная сыворотка Advanced Night Repair, Estée Lauder. Отлично работает крем Future Solution LX, Shiseido. А недавно открыла для себя гель для лица La Mer.

6. Для волос пользуюсь только профессиональной косметикой Lebel Cosmetics. Посоветовал Денис Бологов — мастер, который работает с моими волосами уже восемь лет.

7. Перепробовала много разных средств для тела. Теперь я настоящий эксперт! Выбрала скраб Vichy и крем Baume Corps, Biotherm, не оставляющий на коже жирной пленки. В Clarins нашла увлажняющий лосьон с автозагаром. После него кожа не окрашивается в жуткий рыжий цвет, а только слегка темнеет. Вообще, фарфоровая бледность мне не идет. Поэтому и для лица использую тоник с автозагаром, Biotherm. Потом в ход идет бронзирующая пудра Le Prisme, Givenchy. С ее помощью я «усиливаю» загар или просто подчеркиваю скулы.

8. В моей косметичке — тон Clinique, консилер с пудрой Bobbi Brown и черная подводка той же марки. Ее можно как растушевать, так и сделать тонкую или широкую стрелку. Главное — купить правильную кисточку, как Bobbi Brown. Недавно у подруги увидела консилер Benefit в забавной ретрокоробочке. Вот теперь тоже думаю попробовать.

9. Кто сейчас обходится без мезотерапии?! Я регулярно прохожу курс этих процедур для поддержания тонуса кожи. Каждый раз косметолог подбирает необходимый коктейль.

10. Мне нравятся необычные ароматы: L’Ombre dans L’Eau, Diptyque, и Prelude to Love, Kilian. Еще Un Jardin Après La Mousson, Hermès. А недавно в парижском Colette купила Oranges and Lemons, Say the Bells of St. Clement’s, Heeley, с нотами цитрусовых и дубового мха. Этот парфюм — мой фаворит.

Наталья Ионова - певица...

1. В 15 лет я не выходила на улицу без макияжа, даже если нужно было вынести мусор. Теперь у меня диаметрально другие правила. Я ценю моменты, когда можно отдохнуть от грима. Дома вообще ничего не наношу на кожу. Она у меня очень капризная, на все реагирует.

2. Доверяю «аптечным» маркам. Иногда покупаю средства для проблемной кожи, La Roche-Posay. Но в основном пользуюсь кремами, которые делает косметолог специально для меня.

3. Мне нравятся натуральные маски, делаю их сама. Могу поделиться рецептом: свежевыжатый сок моркови, лимона, мякоть зеленого винограда, огуречное пюре и чуть-чуть крахмала. Маску нужно на 20 минут нанести на чистую кожу, потом смыть минеральной водой либо настоем ромашки. Еще готовлю энергетический напиток по бабушкиному рецепту: на ночь заливаю одну курагу стаканом горячей воды. Утром выпиваю такой «компотик» и курагу съедаю.

4. Люблю загорать. Знаю, что вредно. Но я пользуюсь солнцезащитными кремами. Мне подходит La Roche-Posay для тела с SPF30.

5. С фигурой мне повезло. Точнее, с генетикой: я почти не поправляюсь. Правда, чтобы вернуть форму после родов, пришлось заниматься спортом каждый день. Четыре месяца работала так, будто готовилась к олимпиаде. Зато теперь ем пирожки, булочки, макароны, пельмени... Обожаю все, что сделано из теста.

6. Готовясь к съемкам клипа «Вот такая любовь», брала уроки стриптиза. Кстати, такой танец тоже дает хорошую физическую нагрузку. Кроме того, развивает артистичность, гибкость, грациозность и учит, как правильно подать себя. В общем, увлекло, на занятия хожу до сих пор.

7. Визажистам нравится со мной работать. Мне идет любой макияж: естественный, со стрелками, с акцентом на глаза или губы. Любимые средства? Тушь MAC. Она долго не засыхает в тюбике. Прозрачная пудра, Make Up For Ever. Рыжая помада MAC, коричневая Tom Ford. Бежевые тени, Chanel. Пастельные оттенки — один из трендов сезона.

8. Для ухода за волосами покупаю средства Kérastase. После съемок, если волосы накручивали и начесывали, перехожу на питательные маски и шампуни. Если «покушений» не было, пользуюсь средствами для чувствительной кожи головы. Они к тому же придают волосам объем.

9. Не выношу масляные текстуры. Помню, для съемок в журнале MAXIM стилисты хотели намазать мое тело маслом. Я аж взвизгнула: «Даже не подходите!» Обошлись обычным лосьоном для тела.

10. Парфюмерные новинки в магазинах обнаруживаю случайно, пробегая мимо. Либо узнаю о них из журналов. Сейчас в моей аромаколлекции: Miss Dior Chérie; Coco Mademoiselle, Chanel; Kelly Calèche, Hermès; Jeanne, Lanvin.

Хелена Кристенсен - супермодель

1. Я не жалею масла. И не только когда готовлю зеленые салаты. Косметические масла — моя любимая субстанция для всех частей лица и тела.

2. Органика — моя слабость с юности. Мама приучила выбирать косметику с натуральным составом. Такую, как моя любимая Weleda. Эти органические средства не берут на себя повышенных обязательств, но кожа после них свежа и нежна, как после уик-энда за городом.

3. Быть смелее. Вся помада в моей косметичке — дерзких оттенков: от фуксии до жгуче-оранжевого. Тени предпочитаю в зеленой гамме. К ней я вообще неравнодушна. Однажды даже покрасила волосы в оттенок водорослей. Хотела почувствовать себя Русалочкой: я же наполовину датчанка.

4. Много хожу в Нью-Йорке, где я живу, у меня нет машины, а такси я принципиально игнорирую. Передвигаюсь пешком, и на ногах у меня чаще всего кроссовки Reebok EasyTone, тренирующие мышцы ног и ягодиц при ходьбе. Эффект радует. Хочу со временем отказаться от лифтов. Останавливает лишь количество этажей в манхэттенских высотках.

5. Больше воды! Этот призыв я иногда пишу ручкой на руке. По странной причине я редко испытываю жажду. Приходится напоминать себе о том, чтобы выпить еще один стакан минералки — за здоровье и красоту кожи.

6. Защищаюсь от солнца! Без средств с SPF на улицу не выхожу. От природы у меня смуглая кожа (спасибо маме-перуанке), и я редко обгораю. Но с годами я убеждаюсь, что беспечные солнечные ванны не проходят для лица бесследно.

7. Домашние рецепты не вызывают у меня иронии. С удовольствием делаю маску из огурцов, ломтики которых наносят на лицо даже в одном модном нью-йоркском спа.

8. Занимаюсь спортом. Начала недавно, но лучше поздно, чем никогда. Чередую бег, бокс и плавание. Тренировки приносят плоды. Постепенно исчезает целлюлит, который есть у меня, как у любой нормальной женщины.

9. Храню верность девичьему аромату Anaïs Anaïs, Cacharel, с 16 лет. Мне кажется, он взрослеет вместе со мной. Для свиданий в последнее время выбираю мужскую новинку Eau Sauvage Extrême, Dior. Запахи For Men подчеркивают женственность.

10. Коллекциониру косметику. Это мое хобби. Кто-то привозит из путешествий магниты, а я — малоизвестные средства из крошечных аптек со всего света.

Кемп Мюль - модель

1. Много двигаюсь. В отличие от друзей, передвигающихся на такси, я хожу пешком. А по выходным гуляю в Центральном парке в компании старого CD-плеера. Там романтично в любое время года. Даже когда идет снег.

2. Плаваю. В детстве я много занималась спортом. Кстати, совсем не девичьим — футболом. Коленки и локти вечно были в ссадинах и синяках. Сейчас с удовольствием провожу свободное время в бассейне. Приятно чувствовать работу тела.

3. Обхожусь малым. Хорошую от природы кожу не нужно «закармливать» процедурами и косметическими средствами. Достаточно правильно очищать и увлажнять ее. Отдаю предпочтение средствам La Mer: легкой дымке для лица и крему для век.

4. Хожу в баню. Недавно я побывала в русской бане и просто влюбилась! Оказывается, контрастные чередования жаркого веника и ледяной купели здорово заряжают энергией. С тех пор визиты в баню для меня — любимое дело.

5. Ищу пользу. Обожаю кокосовое молоко. Во-первых, оно вкусное. А во-вторых, как говорят, этот напиток дарит коже свежий, сияющий вид. Результат, прошу заметить, налицо.

6. Медитирую. Отдохнуть в тишине и сосредоточиться мне помогают ванны с эфирными маслами розмарина или мирта. В эти минуты тело расслабляется и пропитывается благоуханием, а мысли приходят в равновесие.

7. Выбираю органику. Это касается и цвета моих волос, и средств ухода за ними. После органических шампуней и бальзамов Aveda волосы гладкие и мягкие, словно шелк.

8. Эксперементирую. Я предпочитаю «породистые» мужские ароматы. Особенно сексуальные запахи Tom Ford. Женские парфюмы обхожу стороной — мне кажется, они все слишком сладкие. Исключения из правил — FlowerbyKenzo, Kenzo.

9. Соблюдаю меру. В макияже я избегаю вычурности. Подчеркиваю либо глаза, либо губы. В косметичке всегда лежат несколько сочных блесков Color Sensational, Maybelline, и черная тушь с эффектом накладных ресниц The Falsies, Volum’ Express, Maybelline.

10. Балую себя. Иногда я покупаю парфюмы или косметику только из-за красивого дизайна. Последний трофей — аромат Poison, Dior. Другая моя слабость — розы. Особенно в качестве beauty-компонента. Крем для рук Rose 4 Reines, L’Occitane, благоухающий розами, — первый в моем хит-листе.

Рената Литвинова - сценарист, актриса, режиссер

1. Принимать очевидное. Я допускаю перемены в образе и макияже. Но все помнят только красную помаду. Она будто приклеилась ко мне. Я с этим давно примирилась. Выбрала карминную Rouge Allure, 58, Chanel.

2. Нарушать правила. В макияже акцентируют либо глаза, либо губы. Я крашу и то и другое. Мое «альбиносное» лицо без косметики — белый лист. Наношу минеральную пудру и дымчатые тени MAC, черную подводку Divinora, Guerlain, и тушь Inimitable, Chanel. Все это красиво сочетается с красными губами, красными бусами и белой-белой кожей.

3. Верить в науку. Неожиданно нашла средство, которое правда омолаживает — сыворотку RéVive. Сначала от ее цены я просто остолбенела. А потом узнала, что ее создатель получил Нобелевскую премию. Хочу вам сообщить: эта сыворотка — нечто! Подтяжку лица я не делала. Это все RéVive.

4. Водить разумные запреты. Есть надо поменьше. Да и пить тоже. Я об алкоголе. Но я не сижу на диетах. Утром могу съесть бутерброд или кашу. Зато не пью водку и не ем жареных котлет. А вот шампанское и белое вино себе позволяю. Некоторые вообще не пьют! Но я к такому пока не готова.

5. Любить восток. Не влекут меня фитнес-клубы и салоны красоты. Я такая заброшенная женщина, совсем с собой ничего не делаю. Хотя нет. Недавно открыла для себя восточную медицину. Ко мне домой приходит один китаец. Он делает массаж, нажимает на всякие точки. Это очень здорово, полезно и эффективно.

6. Спать оменьше. Я поздно ложусь, даже если категорически рано встала. Я вообще мало сплю, но не могу сказать, что чудовищно от этого выгляжу. Спать по 10 часов в сутки? Мне кажется, это миф какой-то! Этак можно всю жизнь проспать.

7. Быть критичной. Я полна претензий к себе. Начну с того, что мы стареем со страшной силой. И притяжение земли меня лично глубоко возмущает. Но я не буду делать никаких операций. На это нет лишнего здоровья. И ботокс колоть не стану. Профессия не позволяет. Зачем, если после этого я не смогу пошевелить лбом или уголками рта?! И я категорически против увеличения губ. Это лишает лицо индивидуальности.

8. Не доверять слухам. Все говорят, что какой-то шампунь для коней делает волосы густыми. Представляете, моя мама купила его. Он чудовищно пахнет, но ванну моет отлично. К своим волосам я допускаю только продукты Redken для светлых волос и анти-возрастной шампунь Caviar, Alterna.

9. Оставаться реалисткой. Мужчины боятся идеальных женщин. Особенно если у этих женщин губы накрашены красной помадой. Ко мне, например, подходили знакомиться, только когда у меня рука была сломана или когда на щеке был флюс. В эти моменты я пользовалась у мужчин успехом.

10. Искать свой стиль. Как говорит моя мама, главное, чтобы у человека внутри была прочная основа. А вокруг нее при наличии вкуса и мозгов можно накрутить много всего интересного. Ищите свой стиль. Ну еще, может быть, аромат стоит поискать особый. Я, кстати, недавно нашла: Amouage Gold.

Юлия Снегирь - актриса

1. Интересоваться. Полезные советы я ищу в книгах о здоровом питании, что-то беру из Интернета, советуюсь с косметологами и врачами. Иногда получаю интересные рекомендации. Например, узнала, что фрукты лучше есть за час до еды. Яблоко, съеденное после обеда, запустит процесс брожения в организме, что очень вредно. Многим это даже в голову не приходит. Еще все знают, что нужно выпивать 1,5 литра жидкости в день (сок, чай или суп не считаются). Но не всем известно, что в таком количестве пользу принесет лишь чистая вода, не холодная и без газа.

2. Быть избирательной. Я выбираю то, что подходит мне. Два года назад отказалась от мяса, всегда была к нему равнодушна. Теперь стараюсь не есть сладкого: от него быстро полнею. К тому же сахар старит кожу. Об этом я прочла в журнале ELLE, в заметке про омолаживающие средства Ultra Correction Line Repair, Chanel, которые спасают волокна коллагена от сахара.

3. Не рисковать. Если не ухаживать за кожей, сложно предсказать, какие будут последствия. Поэтому я регулярно очищаю ее и наношу гель-крем La Mer. Если бы могла, как голливудские звезды, использовала бы его для всего тела. Но крем довольно дорогой.

4. Пробовать. Постоянно что-то покупаю. Вы бы знали, сколько я перепробовала тональных кремов! Как эксперт могу сказать, Face Fabric, Giorgio Armani, — лучший. Он так выравнивает кожу! Помаду тоже покупаю Giorgio Armani. Нашла свой оттенок. Нравится черная тушь Hypnôse, Lancôme. Для век выбираю спокойные оттенки. Недавно купила коричневые матовые тени Make Up For Ever.

5. Сочетать. Вы знаете, что шампунь нужно подбирать по типу кожи головы, а кондиционер, наоборот, в зависимости от потребностей волос? Я пользуюсь шампунем для жирных волос Aldo Coppola (у меня такой тип кожи головы) и восстанавливающим кондиционером для поврежденных волос Kiehl’s (кончики волос всегда сухие).

6. Расслабляться. Люблю йогу и пилатес. Делаю растяжку и расслабляюсь под спокойную мелодию. Аэробная нагрузка меня утомляет, а еще больше — громкая, давящая на уши музыка.

7. Ходить на массаж. Для тела обычно выбираю классический массаж. Дома пользуюсь увлажняющим молочком Biotherm. В Aldo Coppola регулярно делаю аппаратную процедуру для лица «Дибитрон». Она обеспечивает дренаж. Сразу после сеанса кожа подтягивается, исчезают круги под глазами, даже лицо кажется похудевшим.

8. Знать меру. Любой женщине хочется быть молодой и красивой. Я не против пластической хирургии. Но считаю, что нельзя грубо вмешиваться в природу. В общем, увеличивать губы или переделывать нос я точно не буду.

9. Меняться. Одно время я была блондинкой. Признаюсь, мужчины больше обращали на меня внимание. Наверное, у них что-то в голове срабатывает при виде светлых волос. Теперь мечтаю о каре с густой челкой. Но пока снимаюсь в двух проектах, не могу стричься.

10. Коллекционировать. Обожаю Eau Première, Chanel. Нравится аромат Quizas, Quizas, Quizas, Loewe, — такой легкий, игривый. Есть несколько парфюмов Amouage и Montale, особенно люблю их Chocolate Greedy — «Ревнивый шоколад». Я же сладкоежка.

Дарья Спиридонова - телеведущая

1. Не суетиться и приятно провести последний день года. Утро начать с бокала шампанского. А вечером отправиться в театр или на концерт.

2. Готовиться. Свою подготовку я начинаю со скраба для тела Refreshing, Sensai, с тончайшими гранулами. Потом наношу любимый крем Nutrix Royal, Lancôme. Для рук пользуюсь кремом из той же линии. А чтобы устранить шероховатости на локтях, вначале прикладываю к ним половинки лимона, а потом увлажняю кремом La Mer.

3. Помнить советы специалистов. Например, Наташа Моисеева, мастер маникюра Jacques Dessange, научила меня подбирать лак для ногтей к оттенку кожи. Если она светлая, на ногтях отлично будут смотреться холодные цвета. Напротив, к загорелой коже рук подойдет теплый розоватый оттенок лака. Лариса из салона «Сакура» подсказала, что протяжное индийское «Ом» снизит болезненные ощущения при эпиляции.

4. Удивлять. В Новый год можно позволить себе все: накладные ресницы, яркую помаду или блестящие тени. Я, например, обожаю фиолетово-стальные 5 Couleurs, Dior. Со временем их оттенки на веках становятся интенсивнее. Чтобы закрепить макияж, орошаю лицо термальной водой. Кстати, на влажные ресницы тушь ложится ровнее. Лучшей считаю Définicils, Lancôme. Для губ достаточно тонирующего бальзама Tinted Lip Conditioner, MAC

5. Экпериментировать с прическами. На это меня вдохновляет работа в программе «Танцы со звездами» на канале «Россия». Обычно я убираю волосы назад. Но в один из дней меня уговорили распустить их. Особенно убедительным оказался Максим Галкин, который сказал: «Что ты вечно, как старая бабушка, ходишь?» В распущенные волосы мы вставили цветок пиона. И я почувствовала себя юной и легкомысленной. К тому же от прядей пахло малиной после маски Chroma Reflect, Kérastase.

6. Выбрать аромат. У меня особые духи, но называть я их не буду. Скажу лишь, что никогда не наношу парфюм непосредственно перед выходом из дома или перед встречей гостей. Ведь аромату нужно время, чтобы раскрыться и стать по-настоящему моим. Поэтому использую его до того, как приступить к макияжу. Заодно запах вдохновляет.

7. Пить много воды. Если перед сном выпить максимально возможное количество воды, то утром похмелья не будет — гениально простой совет от моего папы-химика. Он, кстати, академик. Так что верить ему можно. А на вечеринке, когда жарко, нужно пить воду с газом, она лучше охлаждает и не позволяет взмокнуть.

8. Есть с удовольствием. Старайтесь относиться к еде с любовью и уважением, а не объедаться. Тогда поправиться просто не получится.

9. Сиять. В прошлом году купила пудру Guerlain с грушей-распылителем. Нанесла ее на волосы, скулы и декольте. Она так красиво мерцала и благоухала! В рождественской коллекции 2009 будет новая версия этого продукта — Eclat Imperial. Обязательно приобрету. А на каждый день у меня есть сияющая пудра Météorites, Guerlain.

10. Получать комплименты. Когда мне было 17 лет, один композитор сказал: «У вас редчайшая линия губ, в которой как бы уже заключена вся геометрия улыбки». Это цитата из Набокова и красивый комплимент, который запомнился надолго.

Елизавета Боярская - актриса

1. Преображаться мгновенно. Я не из тех, кто, готовясь к выходу, за месяц выбирает наряды. Макияж делаю сама, научилась, работая в театре. В последний раз, опаздывая на премьеру фильма «Адмиралъ» в Киеве, одевалась и красилась прямо в машине.

2. Подчеркивать глаза. Особенно удается классический макияж век. Для этого у меня есть палитра теней 5 Couleurs, Dior. Светло-молочный оттенок наношу на все веко. Кофейно-коричневым выделяю внешний уголок глаза, а золотистым делаю блик в самом центре века. Ресницы прокрашиваю тушью Diorshow Iconic. Еще у Dior есть отличный тон в спрее — Airflash. Главное, не распылять его прямо на лицо: может окраситься одежда. Лучше на влажный спонж: тон ложится ровнее. Так делают профессиональные гримеры. Для губ достаточно капли светлого блеска Aqualumière Gloss, 687, Chanel.

3. Оценить недорогую косметику. Порой качество средств среднего класса не уступает топ-продуктам. Например, карандаш Regard Effet Métallisé, Bourjois, достаточно мягкий, хорошо затачивается, им удобно прорисовывать линии. Румяна тоже покупаю Bourjois: розовые наношу на «яблочки» щек, а темно-телесные — под скулы. Пудра у меня самая обычная — Facefinity, Max Factor. Еще люблю их тон в стике Pan Stik. Он профессионально скрывает недостатки кожи.

4. Больше спать. После репетиции, которая заканчивается в 12 ночи, хочется быстрее лечь в кровать и подольше поспать. Просыпаюсь обычно за 15 минут до выхода. Быстро принимаю душ, умываюсь, одеваюсь, завтракаю и вылетаю из квартиры. Все успеваю, процесс уже отработан до мелочей. Правда, при таком ритме жизни не остается времени на разные ритуалы красоты. Вот и маски для волос не всегда успеваю делать. Но у меня есть особый шампунь Softening Shampoo, Dessange, специально со­зданный для поврежденных волос.

5. Забыть про тренажеры. На беговой дорожке мне становится ужасно скучно. Иногда хожу в бассейн. Но не плаваю, скорее, расслабляюсь в воде. Другое дело — танцы. В них всегда есть элемент творчества. И в то же время это физическая нагрузка. Уже давно и с удовольствием занимаюсь классической хореографией.

6. Расслабляться. Если честно, в спа я была всего один раз. Ходили с подругами на расслабляющий массаж с аромамаслами. Мне очень понравилось. Я и для дома подобрала средства с приятными текстурами и умиротворяющими запахами: тающий на коже крем для лица Skinovage, Babor, нежная пенка для умывания Benefiance, Shiseido, ароматный крем для сухой кожи тела Garnier.

7. Не сидеть на диеах. Голодать? Нет. У меня и так работа нервная. Выкладываюсь на репетициях и на съемках. Так что могу позволить себе есть то, что люблю. Обожаю все самое вредное: пью колу, покупаю что-нибудь в «Макдоналдсе», пиццу люблю и суши тоже. А еще шоколад, пирожные, пирожки, пироги, пончики…

8. Благоухать. Lovely, Sarah Jessica Parker, — аромат, от которого я просто схожу с ума. Привязалась к нему давно. И думаю, что надолго.

9. Хохотать. Очень люблю смеяться. И если начинаю, остановить меня уже невозможно. В компании с друзьями мне всегда весело.

10. Быть собой. Я не считаю себя красавицей. Мне кажется, я обычная. Конечно, следить за собой — прямая обязанность женщины. Но не это самое главное. Гораздо важнее душевные качества. А если они сочетаются с внешней привлекательностью, то это просто замечательно.

Мария Кравцова - телеведущая и дизайнер

1. Высыпаться — хотела бы, чтобы это стало для меня главным правилом. Но, к сожалению, работа не всегда позволяет. И все же выглядеть отдохнувшей помогают маски для лица: восстанавливающая Benefiance, Shiseido, и увлажняющая Cellular Performance, Sensai, которая реанимирует кожу после перелетов.

2. Утром я всегда куда-то опаздываю. Зато вечером обязательно нахожу время для себя: снимаю макияж мицеллярной водой Vichy, очищаю кожу скрабом Melvita, наношу крем La Roche-Posay. Как правило, выбираю гипоаллергенные средства, мягко воздействующие на кожу. Предпочтение отдаю натуральным компонентам.

3. Пластическая хирургия — не для меня. Мне кажется, что желание меняться радикально возникает из-за неуверенности и всевозможных комплексов.

4. Фитнес — отличное средство для поддержания фигуры, но не единственное. Я, например, еще увлекаюсь сноу­бордом и кайтсерфингом. Эти виды спорта требуют активного движения, сосредоточенности и четкого расчета. В общем, тренируются не только мышцы.

5. Обертывания, маски, массажи — в салоне могу провести целый выходной. Хотя приятнее было бы тратить на это рабочие дни. Особо полезным изобретением считаю водорослевые обертывания для стройности тела. Я в шутку называю их процедурами для ленивых: 40 минут лежишь под термоодеялом, посапываешь и при этом худеешь!

6. Из брюнетки я снова перекрасилась в блондинку. Теперь дома у меня собралась целая коллекция восстанавливающих средств для волос: John Frieda, Schwarzkopf Professional, Paul Mitchell… У каждого свой набор компонентов, определенные возможности и т.п. Я чередую или сочетаю разные продукты, чтобы волосы получали всесторонний уход. Также оценила эффективность мезотерапии, когда из-за стресса шевелюра вдруг начала редеть. Оказалось, делать инъекции в кожу головы не так больно, как истязать уколами тело.

7. Если не предстоит съемка, то прически придумываю сама. Например, мелкие косички по всей голове — это мой вариант гладкой укладки. Либо легкий брашинг без муссов и гелей — смотрится естественно и модно. Вообще, из средств укладки я только иногда пользуюсь лаком для волос Sebastian Professional.

8. Для макияжа чаще выбираю профессиональные средства Make Up For Ever: нравятся легкий тон и компактная пудра. Рассыпную не люблю, с ней сложно избежать неприятных казусов. Я ведь часто крашусь в машине. Постоянно покупаю блески для губ: Make Up For Ever и Juicy Tubes, Lancôme. Они моментально расходуются либо бесследно исчезают.

9. Обожаю смоку айс в темно-коричневых тонах. Растушевываю тени Make Up For Ever на верхнем и нижнем веках. С помощью хайлайтера Touche Eclat, YSL, выделяю скулы. И крашу губы телесной помадой Tom Ford. Вечерний макияж готов!

10. Любимые духи — J’Adore, Dior. У женщины должен быть один главный аромат, благодаря которому запоминается образ. И несколько парфюмов под настроение. Сегодня, кстати, мне подошел сладковатый Hanae Mori.

Ольга Куриленко - актриса и модель

1. Утром обязательно увлажняю кожу. Раньше пользовалась La Roche-Posay, так как привыкла доверять аптечным маркам. Но недавно перешла на крем, который сделала моя визажистка, с которой мы познакомились в Оклахоме на съемках нового фильма Терренса Малика, где я буду играть вместе с Беном Аффлеком и Рэйчел Вайс.

2. Никогда не сплю в макияже Это же вредно для кожи. Даже в сумке всегда ношу очищающий лосьон Sensibio H2O, Bioderma. Он лучший.

3. Я очень нетерпелива, поэтому для ухода за волосами выбрала экспресс-средства: шампунь и питательный спрей Aqua Light, Pantene Pro-V. Они не утяжеляют пряди и предупреждают повреждения при расчесывании и укладке.

4. Бальзам для губ Eight Hour Cream, Elizabeth Arden, — бесподобен! В этой же линии есть отличный крем для рук. Он достаточно жирный и моментально реанимирует сухие участки кожи.

5. Из всех образов, которые я примерила для съемок или красной ковровой дорожки, больше всего нравится макияж в стиле Брижит Бардо с графичными стрелками. И хотя я почти не крашусь, в последнее время стало появляться желание поэкспериментировать с такими стрелками.

6. Яркая помада — не для меня. Я вообще не люблю помаду. Вместо этого пользуюсь карандашами для губ Max Factor и Shu Uemura разных цветов. Подвожу контур, закрашиваю губы карандашом, а поверх наношу бальзам. Макияж долго держится, и губы блестят.

7. Занималась фитнесом, пока не отправилась на съемки в Оклахому. Последний раз в Лондоне ходила на тренировки дважды в неделю. На силовые нагрузки и тренажеры, в том числе Power Plate. Кстати, это супераппарат: всего несколько минут, и живот становится упругим, даже мышцы прощупываются.

8. На диетах не сижу, стараюсь питаться правильно. В основном ем рыбу и овощи, иногда — десерты, обожаю торт с белковым кремом. И не поправляюсь. Хотя недавно мне предложили роль, для которой нужно набрать 5 кг. И представляете, посоветовали есть шоколад и чипсы! Я отказалась. Как я смогу работать, если потеряю здоровье?!

9. В салоны прихожу на массаж для тела. Причем для меня важно, чтобы все мышцы промяли как следует. Если ритуал состоит из поглаживаний, я сразу встаю и ухожу без лишних объяснений. Еще в салоне делаю маникюр и педикюр. Но могу и сама ногти накрасить. Обычно выбираю прозрачный или бледно-розовый лак Lancôme либо красный Chanel. А для тела мне нравится молочко Lait Hydratant Corps Soyeux, Clarins.

10. Аромапривязанность возникает внезапно. Я долгое время любила 1881, Cerruti. А сейчас обожаю Back to Black, Kilian. Однажды наш оператор увидел, как я вдыхаю этот аромат. И тут же дал задание декоратору найти и купить парфюм. «Пусть вдыхает, мне нужно отснять выражение ее лица!» — скомандовал он. На съемках я подносила к носу флакон с надписью «афродизиак». И каждый раз это срабатывало!

Виктория Дайнеко - певица

1. Очищение кожи — для меня это важный этап ухода, который я никогда не пропускаю. Люблю лосьон Take The Day Off Make Up Remover, Clinique, он отлично снимает стойкий макияж с век, ресниц и губ. Еще пользуюсь очищающим кремом Gentle Cleanser, SkinCeuticals, успокаивающим кожу.

2. Макияж начинаю с тона Face & Body, Make Up For Ever. Он не дает эффекта маски на лице и прекрасно выравнивает его цвет. Следом наношу пудру Georgia, Benefit. Иногда смешиваю ее с румянами, чтобы на скулах по-явился красивый отсвет.

3. Давно забыла про накладные ресницы, потому что у меня есть тушь Le 2 de Guerlain. Кстати, у нее с обратной стороны — черный блеск. Я наношу его не только на ресницы, но и использую как подводку для век. Макияж держится весь день.

4. Из крайности в крайность — это про меня. Я либо вообще не крашу губы, либо наношу ярко-красную помаду. Больше всего мне нравится лаковая Rouge Allure Laque, 75, Chanel. Однажды увидела ее рекламу в журнале, тут же вырвала страницу и отправилась в магазин. Это помада моей мечты!

5. Обожаю кремы с сияющими частичками, благодаря которым лицо будто светится. Такой эликсир, например, есть в Jose Eisenberg. А у Benefit я нашла мерцающий бальзам для тела Bathina.

6. Лучший фитнес для меня — это работа! Большая часть моей сольной программы состоит из танцев. Они помогают всегда оставаться в форме. Обычно мы репетируем с балетом непосредственно перед выступлением. Но и помимо репетиций я танцую каждый день. Просто включаю музыку дома и начинаю танцевать, вспоминая любимые движения или импровизируя.

7. Для ухода за волосами покупаю лучшие средства: Kérastase для чувствительной кожи головы или профессиональную линию h.i.p. А стайлинг стараюсь использовать по минимуму. Гель для объема Volume Inflator, L’Oréal Professionnel, — все, что мне нужно. Наношу его и сушу волосы феном.

8. Утро начинается с душа с любимым «шоколадным» гелем Sephora. Его запах сразу поднимает настроение. А вечером от усталости спасает ванна с маслом Vanilla & Anise, Jo Malone.

9. Я влюблена в аромат Ambre Narguile, Hermès, из коллекции Hermessence. Три года назад мне подарили маленький флакончик этого парфюма. И я сразу поняла, что наш роман продлится долго.

10. Короткая стрижка — мой самый смелый beauty-эксперимент. Просто захотелось перемен, и я избавилась от длинных волос, которые устали от многочисленных укладок. Кстати, мой продюсер Игорь Матвиенко — единственный человек, который меня поддержал. Теперь волосы отросли. Но я периодически меняю то длину, то форму стрижки. Все еще не могу определиться, что мне больше идет: длинные волосы или ультракороткие.