среда, 25 апреля 2012 г.

Вдохновение красотой. Bette Franke

Не часто сегодня встретишь девушку столь естественную и столь утонченную, как Bette Franke, модель из Амстердама. Слава пришла к ней очень рано, в 14 лет. Модельный агент  Wılma Wakker встретила ее на своем пути в торговом центре и предложила ей работу модели. Ее красота не бросается в глаза, но она может принять любой образ, как модель, хотя лучше ее натуральная и чистая красота. Вдохновляет ее идеальная кожа, черты лица, голубые глаза. Это Лолита нашего времени. Не могу написать про нее много информаии, так как многого и не пишется в СМИ. Лучше на нее просто смотреть, любоваться ею.






http://twitter.com/#!/Bette_Franke/followers

Креветки по - турецки или жаркое из креветок

В Турции это блюдо называется "Кередес гювеч", и его можно заказать абсолютно в любом рыбном ресторане. Подаются креветки в горшочке, как для жаркое. Это блюдо - мой фаворит и дома его я неоднократно делала, как чувствовала, но вот недавно нашла рецепт этого блюда именно в турецком исполнении...


Итак, нам понадобятся следующие ингредиенты:

На 4 порции:
500 г очищенных креветок
150 г свежих шампиньонов
2 сладких перца (один красный, один желтый)
1 стакан томатного сока
100 г сыра типа «чеддер»
50 г сливочного масла
немного зеленого лука
1 зубчик чеснока
соль по вкусу
белый молотый перец
куркума
зелень для украшения
Приготовление:

Отложить в сторону 100 г креветок, а остальные разрезать пополам. Чеснок раздавить ножом. Сладкий болгарский перец нарезать крупными кубиками, шампиньоны нарезать дольками, зеленый лук мелко нарубить.
В сковороде растопить сливочное масло, положить в него разрезанные креветки, добавить чеснок и обжарить все вместе на среднем огне.
Добавить в сковороду сладкий перец, перемешать и слегка обжарить все вместе.
Добавить в сковороду грибы, влить томатный сок, увеличить огонь, все хорошо размешать и держать сковороду на огне, пока вся жидкость не испарится. Затем посолить и поперчить.
Разложить креветки с овощами в 4 небольших керамических горшочка, посыпать сверху тертым сыром и поставить в духовку на восемь - десять минут, пока сыр не расплавится.
Отложенные в сторону креветки посолить, посыпать куркумой и слегка обжарить на сливочном масле.
Разложить обжаренные с куркумой креветки поровну в горшочки сверху, поставить каждый горшочек на порционную тарелку, положить рядом веточки зелени и подавать.

10 минут в день ради красивого тела. Cindy Crowford

Комплекс из простых упражнений, предложенных Синди Кроуфорд, нередко выручал меня, когда я не могла пойти в спорт зал или просто хотела достигнуть лучших результатов, занимаясь дома. Главное, это регулярность выполнения, сила воли и успех обязательно придет! Утром это не займет много времени - лишь 10 минут. Мне эти упражнения напоминают школьную разминку. Но надо сказать, что на следуйщий день тело болело, как будто я посетила тренажерный зал... Хотя регулярно занимаюсь. Из этого один вывод - простые упражнения - самые эффективные!

воскресенье, 22 апреля 2012 г.

Маска для матовой и здоровой кожи лица







Маска для очищения пор и хорошего цвета лица. Придает коже матовость. Перетереть две столовых ложки овсянки. Добавить взбитый яичный белок, немного молока. Если кожа сухая, добавьте по 1/2 ч.л. меда и сливок. Нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Смывать чистой чуть теплой водой, протереть лицо ваткой, смоченной в молоке.

воскресенье, 15 апреля 2012 г.

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка


1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
12) тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.
14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила
17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать
18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.
19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!
20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.
21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его

Мне чего то не хватает...

Чувствуете, что уж очень хочется чего то особенного? Например, жирной пищи, но не можете понять откуда возникло это желание срочно поесть жаренного цыпленка? Все внимание на таблицу ниже



пятница, 13 апреля 2012 г.

Как правильно наносить парфюм

Недавно купила понравившийся мне запах, насыщенный и красивый, и долго думала о том, куда же лучше его нанести. Запах быстро выветривался, а мне хотелось благоухать весь день и дарить этот аромат окружающим. Тогда то я нашла статью, которой хочу поделиться. Полезная информация помогла мне продлить приятные ощущения от запаха, подарив хорошее настроение.

Лучше всего наносить парфюм в места, где кровеносные сосуды располагаются близко к коже, так как они теплее, тем самым они подогревают аромат и позволяют ему раскрыться в полной мере. Парфюмеры насчитывают 16 «теплых» точек на нашем теле, в том числе: виски, мочки ушей, задняя поверхность долек ушных раковин, область на 6 см ниже ушей, основание горла, центр грудной клетки, запястье, плечи, кисти рук, внутренняя сторона локтя, под коленом и возле лодыжки.
Парфюмерная эссенция, попав на теплую кожу, испаряется, создавая тихую ауру вокруг тела. Если используемый аромат очень тонкий, или относится к особенно любимым вами, его можно нанести в ложбинку на груди. В этом случае вы будете ощущать его наиболее отчетливо.
Для того чтобы отсрочить выветривание запаха и насладится ароматом на 2-3 часа дольше, существует несколько секретов. Наносите парфюм также на внутреннюю сторону бедер, под коленками, на щиколотки. Чем ниже, тем лучше – ведь раскрываясь, аромат поднимается вверх, и чем дольше будет происходить этот процесс, тем дольше Вы будете чувствовать незабываемый аромат Ваших духов.
Очень хорошо впитывают аромат волосы, особенно туалетную воду, но при условии, что волосы чистые и разбрызгивание должно проходить на расстоянии не менее 20см. Если у вас духи, можно нанести их на ладони, а потом на волосы тем самым вы не будете пересушивать волосы.

Есть и те места, куда наносить духи не рекомендуется. Все, что находится выше колен и ниже пупка, душить не следует. То же самое касается участков, отличающихся повышенным потоотделением: подмышек, пальцев ног и т.д.
Следует помнить, что наиболее характерные запахи проявляются через 15—20 минут, а обоняние человека адаптируется через 15 минут. 
У каждого человека есть личный «круг аромата» — его радиус примерно равен расстоянию вытянутой руки. Окружающие не должны чувствовать ваш парфюм, если они не входят в этот «круг». Поэтому не нужно выливать парфюмерию литрами, тем более что восприятие запаха у каждого своё. Таковы правила хорошего тона. К тому же аромат — одно из самых тонких, личных сообщений, которые вы посылаете тем, с кем общаетесь.

Полезные свойства натуральных масел

Как бы не старались производители косметических средств заявлять о том, что их продукция натуральна и органически чиста, мне все равно сложно поверить в натуральность, ведь помимо полезных ингредиентов того или иного крема, там можно найти и огромное число ароматизаторов, загустителей, консервантов и прочей химии. Поэтому, не долго думая, я стала создавать свои собственные крема, в которых я абсолютна уверена и действие которых уже многократно проверено лично на мне и моих подругах! Кожа после натуральных масел разглаживается, светиться здоровьем и чистотой. Всего за неделю применения таких масел, вы почувствуете разницу и выкинете с полки дорогие крема, заменив их баночками с маслами! Уверяю, что стоит проверить! Игра стоит свеч, пусть натуральные масла, особенно некоторые из них, дорого стоят, но не дороже тех непонятных кремов, в которые мы свято верим, полагаясь лишь на рекламу и собственные убеждения.
Итак, о маслах. Их огромное множество. Выбрать нужно именно то, что подходит вам. Свойства масел я опишу ниже. За основу любого крема лучше взять миндальное масло, масло ши, кокосовое масло или масло жожоба. Эти четыре масла именно базовые, они обладают массой полезных свойств и подойдут любой коже от сухой до жирной. О полезных свойствах базовых масел.

Миндальное масло.

Миндальное масло – это абсолютно натуральный продукт, который получают в результате холодного прессования очищенных ядер сладкого и горького миндаля, и широко применяют в косметических целях, для ухода за кожей лица, телом, и волосами.
В составе миндального масла имеется не малое количество витаминов (E, A, F, а также витамины группы B), и других компонентов, оказывающих различные полезные действия на кожу и волосы, поэтому такая популярность его применения в косметологии не удивительна.
Но далее мы поговорим чуть более подробней о том, как можно самостоятельно в домашних условиях использовать миндальное масло для лица, и какими функциями оно обладает.
Ну, во-первых, благодаря содержанию довольно таки высокого процента витамина E, миндальное масло, при постоянном его применении, значительно замедляет процесс старения кожи, защищая ее также от вредного ультрафиолетового излучения.
Наличие в миндальном масле витамина A способствует хорошему увлажнению кожи, а витамин F помогает нормализовать работу сальных желез, и предотвратить расширение пор на лице.
Миндальное масло для лица может применяться при любом типе кожи, но особенно хорошо его использовать при сухой, и уже увядающей вялой коже. Это обуславливается тем, что миндальное масло в первую очередь обладает хорошим питательным, смягчающим и омолаживающим действием.
Также оно замечательно подойдет и для ухода за увядающей кожей вокруг глаз.
В прочем при других типах кожи, применение миндального масла не менее полезно.
Так, например, при чувствительной коже, миндальное масло помогает снять ее раздражение, а при уходе за проблемной кожей - устранить имеющиеся на ней воспаления.
При нормальной коже миндальное масло для лица применяется в качестве профилактики, с целью сохранения ее тонуса, а в уходе за комбинированной (смешанной) кожей оно помогает избежать расширения пор на ее жирных участках (лоб, нос и подбородок), а также избежать шелушения и более сухих ее участков (щеки, и область вокруг губ).
Помимо всего перечисленного выше, миндальное масло способствует улучшению цвета лица, выравнивает кожу, и разглаживает неглубокие морщинки.
Несмотря на свою повышенную питательность, миндальное масло является довольно таки легким по своей структуре, и хорошо впитывается кожей. Его можно использовать, как и в чистом виде, так и в качестве базовой основы для приготовления кремов, а также и смешивать с другими натуральными маслами, или же добавлять в различные средства для ухода за лицом (кремы, маски и т.д.).

Кокосовое масло.
Кокосовое масло славилось еще со времен Клеопатры, и считалось незаменимым снадобьем для поддержания женской молодости и красоты. Его активно использовали в качестве питательного и омолаживающего средства для кожи, и так же активно используют, и по сегодняшний день.
Не трудно догадаться, что кокосовое масло получают из кокоса, а если быть точнее, то из его мякоти, которая содержит до 65% ценного масла. Процесс его получения такой же, как и у многих других растительных масел, т.е. отделенную от скорлупы мякоть высушивают, измельчают, и после уже отжимают масло.
Нерафинированное кокосовое масло, полученное методом холодного отжима, представляет собой светло-желтую массу, с явно выраженным ароматом кокоса. При комнатной температуре оно имеет твердоватую масляную консистенцию, и еще больше затвердевает при температуре ниже 0 °C.
Но считается, что для кожи лица и тела лучше применять очищенное рафинированное масло, которое отличается более прозрачным цветом, и менее выраженным запахом.
Полезные свойства кокосового масла обуславливаются его составом, основной процент которого – это лауриновая, миристиновая, и другие насыщенные жирные кислоты. Именно благодаря этим кислотам масло имеет твердую консистенцию, но при этом весьма быстро впитывается в кожу. А применение кокосового масла для лица позволяет буквально за секунды смягчить и разгладить кожу, придав ей гладкий и бархатистый вид.
Косметические свойства кокосового масла:
Применение кокосового масла способствует поддержанию здоровья и красоты любого типа кожи, но особенно (впрочем, как и многие другие натуральные масла) оно рекомендуется при сухой, шелушащейся, огрубевшей, и увядающей коже лица.
Дело в том, что данное масло обладает прекрасными питательными, смягчающими и увлажняющими свойствами, и после его нанесения образует своего рода невидимую пленку на коже, выполняющую защитные функции, и надолго поддерживающую оптимальный баланс влажности в коже. Используя кокосовое масло для лица, можно в кратчайшие сроки устранить излишнюю сухость и шелушение кожи, предохранить ее от огрубения и образования трещин.
Кроме того кокосовое масло помогает существенно разгладить кожу, и имеющиеся на ней неглубокие морщинки, повысить общий тонус, упругость и эластичность кожных покровов, что делает его идеальным средством для ухода за уже вялой, дряблой и стареющей кожей лица.
Также применение кокосового масла хорошо подходит в качестве средства как до, так и после загара в солярии или на солнце.
Смазывание кожи лица и тела этим маслом перед загаром позволяет не только защитить кожу от вредного ультрафиолетового излучения, и избежать солнечных ожогов, но и получить равномерный красивый загар.
А нанесение кокосового масла после загара способствует моментальному успокоению и охлаждению кожи, что согласитесь, очень кстати после принятия солнечных ванн.
В частности кокосовое масло можно использовать в уходе за чувствительной, воспаленной и раздраженной кожей, т.к. оно обладает хорошим противовоспалительным, противомикробным, и успокаивающим действием.

 Масло жожоба.
Возможно, будет не совсем правильным называть масло жожобы маслом, так как, по сути, оно является жидким воском, но, тем не менее, все называют его именно «масло жожоба», и мы также не будем от этого откланяться.
Масло жожобы является поистине уникальным и натуральным продуктом, который получают из плодов вечнозеленого кустарника (Simmondsie chinensis), растущего в жарких и засушливых уголках нашего земного шара (север Мексики, Аризона, Калифорния, и других). Орешки жожоба, которые дает этот кустарник, собираются вручную, и содержат в себе около 50% воска, получаемого в дальнейшем путем холодного прессования.
Уже готовое масло жожоба имеет золотисто-желтый цвет, густую и жидкую консистенцию при комнатной температуре (которая обычно застывает при температуре от 0 градусов, и ниже), и практически не имеет запаха.
По своим свойствам масло жожобы очень схоже с таким компонентом как спермацет, который широко используют в производстве косметических средств для ухода за кожей лица. Также в его состав входят аминокислоты, и протеин, который опять же своими свойствами напоминает белок коллаген, необходимый для поддержания упругости и эластичности нашей кожи. Этим в большей степени и объясняется такая популярность применения масла жожоба для лица, о полезных свойствах которого, и способах использования и пойдет далее речь.
В масле жожоба имеется довольно таки высокий процент содержания витамина E, который стимулирует процесс регенерации клеток кожи, тем самым продлевая ее молодость. Также оно обладает хорошей способностью глубоко проникать в клетки кожи, образовывая на ней своего рода пленку, которая помогает удерживать влагу, препятствуя иссушению и шелушению кожи.
Помимо своих отменных питательных, увлажняющих, и омолаживающих свойств, масло жожоба обладает хорошим противовоспалительным действием, и его успешно можно применять при наличии прыщей на коже, дерматите, псориазе, и других кожных заболеваниях.
Показания к применению масла жожоба для лица:
- Масло жожобы может применяться для улучшения состояния любого типа кожи, но особенно эффективно его использование при сухой и шелушащейся коже, а также при уже увядающей, потерявшей упругость, дряблой кожи, с явными признаками старения (морщины и т.д.).
Масло жожоба замечательно питает, смягчает, и на долгое время увлажняет кожу, убирает ее шелушение, повышает упругость и эластичность кожных покровов, разглаживает имеющиеся на лице морщинки;
- Не менее эффективно применение масла жожоба для лица при уходе за чувствительной кожей, склонной к постоянным раздражениям и покраснениям (обладает успокаивающим действием);
- Так же, как уже и писалось выше, масло жожобы хорошо применять при проблемной коже, пораженной прыщами и угрями (предотвращает появления новых прыщей, и помогает избавиться от уже имеющихся), а также и при других воспалениях и заболеваниях кожи (экзема, нейродермит, дерматит, псориаз).
- Незаменимым средством является масло жожоба и в уходе за кожей вокруг глаз (помогает разгладить неглубокие «гусиные лапки» в уголках глаз, морщинки под глазами, хорошо увлажняет и питает кожу век);
- Кроме всего перечисленного выше, применение масла жожоба помогает улучшить цвет лица, выравнивая при этом кожу, и способствует лучшему усвоению кожей витамина D при воздействии солнечных лучей;
- Также масло жожоба может использоваться после удаления волос на лице (сбривание, выщипывание), помогая устранить возможные раздражения кожи. Ну и, конечно же, его можно применять для смазывания пересушенных, обветренных и потрескавшихся губ.

Масло ши. 
Косметические свойства и действия масла ши:
Масло дерева ши обладает превосходным смягчающим действием, и хорошо подходит для смазывания огрубевших участков тела (руки, локти, ноги, ступни и т.д.), и, конечно же, для ухода за излишне сухой, или огрубевшей по тем или иным причинам кожей лица.
Особенно рекомендуется применение масла ши при не ровной, шероховатой, шелушащейся, сухой, истонченной, серой и тусклой коже, а также при коже, заметно страдающей от недостатка питания и увлажнения.
Кроме того масло ши для лица может применяться в качестве омолаживающего и тонизирующего средства при вялой, увядающей и дряблой коже, да и вообще при зрелой коже лица, на которой уже имеются морщины, и другие признаки старения. Это обуславливается его регенерирующими и восстанавливающими свойствами, а также способностью масла влиять на синтез коллагеновых волокон в коже, которые, как известно главным образом отвечают за ее упругость и эластичность.
Масло ши помогает за довольно таки кратчайшие сроки разгладить неглубокие и мимические морщинки на лице, и заметно повысить тонус, упругость, и общую свежесть кожи.
Также это масло способствует хорошей защите кожи от вредных ультрафиолетовых лучей, и от других не менее агрессивных воздействий окружающей среды.
А как показали неоднократные исследования, регулярное применение масла ши предотвращает возникновение многих проблем с кожей, в том числе и ее заболеваний.
В частности масло дерева ши может использоваться и как лечебно-профилактическое наружное средство при различных кожных болезнях (псориаз, дерматоз, экзема на лице), или для скорейшего заживления ожогов, трещинок, ранок и порезов на коже.
Каждый, кто хотя бы единожды попробовал масло ши для лица, согласится, что оно является прекрасным увлажняющим, питательным, и смягчающим средством, что тот час же ощущается на коже.
К тому же масло ши можно смело использовать в уходе за излишне чувствительной кожей, негативно реагирующей на многие косметические препараты, а также для успокоения и смягчения нежной кожи малышей.
В базовые масла добавляют уже масла конкретно направленного действия. Ниже хочу представить любые масла, которые я добавляю к базовым в соотношение 2 к 1. На 2 части базового добавляю 1 часть масла специального действия.

Масло розмарина.
Природа нашей планеты не обделила человечество своими ценными дарами, которые на протяжении многих веков применяются нами в пищу, для лечения различных болезней, а также для поддержания нашей молодости и красоты.
Как раз к таким природным сокровищам и относится масло ши, или как его еще называют – масло карите.
Добывают масло ши из мякоти плодовых косточек тропического дерева Бутироспермум Парка, которое произрастает только на территории Африки. Это дерево имеет также и другие названия, например, такие как kolo, kare, se и karite, последние из которых собственно и объясняют названия – масло ши и масло карите.
Данное масло является твердым по своей консистенции (при комнатной температуре), но легко тает от контакта с кожей, что делает весьма удобным его применение в косметологии.
Основной его процент составляют триглицериды, которые способствуют увлажнению и защите кожи от неблагоприятных внешних воздействий, а также неомыляемые жиры, оказывающие регенерирующие свойства, и стимулирующие синтез коллагена в коже. Именно благодаря этим, и другим полезным веществам, применение масла ши для лица помогает справиться с такими проблемами кожи, как сухость, шелушение, огрубение, преждевременное старение, усталый и серый цвет лица, и со многими другими.
Применение эфирного масла розмарина прекрасно подходит для ухода за жирной и нечистой кожей, склонной к появлению прыщей и комедонов. Оно помогает понизить избыточное выделение кожного жира, способствует сужению пор, и препятствует дальнейшему образованию угревой сыпи и черных точек на лице.
Также благодаря своим антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным свойствам, розмариновое масло способно очищать кожу от уже имеющихся высыпаний, и в частности оказывать заживляющее действие при таких болезнях кожи, как экзема, дерматиты, фурункулы, и других гнойно-воспалительных сыпей на коже.
Кроме того, эфирное масло розмарина обладает способностью выравнивать кожу, и рассасывать все различные шрамы и рубцы, что позволяет с успехом использовать его для устранения шероховатостей и пятен после прыщей.
Как уже упоминалось в начале, для всех приведенных выше целей рекомендуется использовать масло розмарина камфорно-борнеольного хемотипа. Также именно этот тип масла хорошо применять при куперозе на лице.
А вот вербенонный хемотип масла розмарина замечательно подходит для ухода за сухой и огрубевшей, а также за уже вялой и увядающей кожей.
Применение масла розмарина для лица в этом случае помогает смягчить наиболее грубые участки кожи, устранить ее шелушение, и вернуть утраченную нежность и гладкость кожного покрова.
Обладая сильным тонизирующим действием, масло розмарина стимулирует циркуляцию крови, восстанавливает упругость и эластичность кожи, нормализует ее водный баланс, снимает отечность лица, улучшает его цвет, способствует разглаживанию неглубоких морщин, и устранению пигментных пятен.

 Масло апельсина.
Эфирное масло апельсина получают из кожуры, как сладкого, так и горького апельсина, путем холодного отжима.
Масло сладкого апельсина представляет собой масляную жидкость желто-оранжевого цвета, со свойственным запахом апельсина.
Масло горького апельсина имеет прозрачную консистенцию, а его цвет может колебаться от желто-оранжевого до красного, или даже коричневого оттенка. Аромат данного масла горький, свежий, с легким оттенком плодов апельсина.
Эфирное масло апельсина имеет достаточно широкий спектр применения, но если говорить именно об уходе за кожей лица, то его полезные свойства способны существенно улучшить состояние кожи, и устранить ее многие недостатки.
Так, например, масло сладкого апельсина великолепно подходит при сухой, шершавой, шелушащейся, огрубевшей, а также уже увядающей, вялой и дряблой коже лица. Его применение способствует смягчению и увлажнению кожи, сохранению в ней оптимального уровня влажности, стимуляции роста новых клеток, в том числе и обновлению старых клеток.
Кроме того масло апельсина помогает восполнить дефицит коллагена в кожных покровах, который прямым образом отвечает за поддержание тонуса, упругости и эластичности кожи. Также это масло помогает в некоторой степени разгладить неглубокие морщины на лице, восстановить, укрепить, и выровнять кожу, и значительно улучшить цвет лица.
Не менее эффективно применение масла апельсина сладкого и при жирной коже лица, т.к. оно помогает нормализовать выделение кожного сала, очистить, и заметно сузить расширенные поры.
А благодаря своим противовоспалительным свойствам, масло апельсина не редко используют для ухода за проблемной кожей лица, страдающей от появления прыщей, угрей, и прочих гнойных высыпаний.
Также данное масло обладает отбеливающим действием, и может использоваться для осветления цвета кожи лица, или же с целью сделать менее заметными веснушки, и другие пигментные пятна.
Чем еще полезно применение масла апельсина для лица, так это тем, что оно способствует выведению вредных токсинов через кожные поры.
Что касается масла горького апельсина, то чаще всего его используют в уходе за увядающей и вялой, а также сухой и поврежденной кожей лица. Это обуславливается его смягчающими, омолаживающими, и регенерирующими свойствами.
В частности это масло может применяться для наружного лечения дерматитов, устранения угревой сыпи, и черных точек (комедонов) на лице.

 Масло мелиссы.
Эфирное масло мелиссы используется при грибковых и инфекционных поражениях кожного покрова. Эфирное масло мелиссы особо рекомендуется для жирной кожи, при угревой сыпи и фурункулах. Эфирное масло мелиссы повышает упругость и эластичность кожи, тонизирует ее. Эфирное масло мелиссы рекомендуется при потрескавшейся коже губ. Эфирное масло мелиссы возвращает естественный блеск жирным во лосам. Масло мелиссы обладает сильным успокаивающим действием, повышает настроение, проясняет мысли. В домашних условиях часто используется при аллергии, укусах насекомых, экземе.
Мелиссовое масло является бактерицидным, антивирусным, противоаллергическим средством.
Масло бергамота.
Эфирное масло бергамота получают в основном путем холодного прессования из кожуры плодов бергамота в период их созревания.
Для тех, кто не в курсе, бергамот – это небольшое дерево, которое является подвидом горького апельсина, и дает похожие на апельсины плоды, правда меньшие по размеру, и несъедобные.
Чистое бергамотовое масло представляет собой текучую маслянистую жидкость желто-зеленого цвета, которая с возрастом может приобрести коричнево-оливковый оттенок.
Аромат масла бергамота весьма приятный, легкий, освежающий, чем-то напоминающий аромат апельсина, с пряным и изысканным цветочным тоном.
В косметологии, а именно в уходе за кожей лица, масло бергамота применяют для решения таких проблем с кожей, как повышенная жирность и потливость, наличие воспалительных процессов (угревая и гнойничковая сыпь), а также для освежения, и осветления кожи.
Применение бергамотового масла помогает нормализовать работу сальных и потовых желез кожи лица (что особенно актуально при жирной и комбинированной коже), сузить расширенные поры, снять раздражение и воспаление кожи, и устранить имеющиеся на лице прыщи, угри, и другую гнойно-воспалительную сыпь.
В частности масло бергамота прекрасно освежает и тонизирует кожу, улучшает цвет лица, что опять же очень актуально при наличии жирной, проблемной, и нечистой комбинированной кожи.
Ну и как уже и писалось выше, данное масло способствует легкому осветлению кожи.
А так как эфирное масло бергамота обладает еще и хорошими противовоспалительными, противогрибковыми и антипаразитарными свойствами, то его не редко используют для наружного лечения таких кожных болезней, как экзема на лице и теле, псориаз, дерматомикоз, карбункулы и фурункулы.
Также применение масла бергамота способствует быстрому загару кожи при принятии солнечных ванн.
 Масло ванили.
Эфирное масло ванили считается превосходным косметическим средством ухода за чувствительной кожей, а также кожей поврежденной, так как прекрасно снимает процессы воспаления и шелушения кожных покровов. Это масло способствует повышению эластичности кожи, делая ее более увлажненной и здоровой. Кроме того, ванильное масло обладает отбеливающим эффектом, оно также оказывает на кожу матирующее действие и помогает предотвратить ее преждевременное старение. Это масло подходит также для ухода за сухой, чувствительной, раздраженной и зрелой кожей. Именно благодаря ценным свойствам ванили, средства, в которые входит ее натуральное масло, столь эффективны для кожи, тела и лица.
К тому же нельзя забывать о тесной взаимосвязи между обонянием и чувственностью, несмотря на то, что воздействие ароматов на человеческий организм еще до конца не изучено, его трудно переоценить. В этом отношении эфирное масло ванили, являясь природным афродизиаком, повышает сексуальность и чувственность, а также помогает гармонизировать отношения.