Предлагаемый двухдневный отказ от твёрдой пищи радикально отличается от отказа от приёма пищи, потому что обеспечивает поступление всех необходимых организму питательных веществ! Он изначально и предусматривал просто "помощь" ослабленной излишествами печени и всему организму. Снижение веса при этом шло "бонусом"!
Состав:
- Вода 1 стакан
- Сок из половины лимона.
- Сок алоэ – 25-30 мл.
- Мёд. Одна чайная ложка.
- Комплекс минеральных веществ, желательно растительного происхождения (добавлять не в каждый коктейль, а по схеме приёма препарата)
Воду для коктейля можете взять обычную питьевую, можно даже из-под крана, если вы уверенны в её эпидемиологическом благополучии. О свойствах и пользе воды я уже очень много писала.
Сок лимона - это один из наиболее эффективных растворителей и дезинтоксикаторов, данных нам природой, он начинает действовать на организм сначала как прекрасный растворитель, а затем — как восстановитель. Прежде всего, сок лимона растворяет то, что должно быть удалено из человеческого организма, чтобы затем лучше восстановить его. Восстановительная способность лимона в отношении всех тканей исключительна. Этот фрукт подходит всем — и старому и молодому, и больному и здоровому, и сильному и слабому. Лимон — хорошее средство против гнилостных процессов, особенно в печени. Во многих случаях он помогает удалить те отложения токсичных веществ, которые не могут быть выведены никаким иным способом. Лимонные напитки прекрасно помогают, когда требуется избавиться от токсинов. Кроме того вода с лимоном хорошо понижает уровень сахара в крови и кислотность тканей (этими же свойствами обладает натуральный яблочный уксус, его так же можно использовать, но в пропорции - 1 чайная ложка на каждый коктейль)
В алое в натуральном виде содержится более 200 различных питательных веществ, дающих хорошую поддержку здоровью. Алое работает с иммунной системой, восполняя недостаток в необходимых питательных веществах. Алое Вера так же включает 18 аминокислот, в том числе почти все незаменимые аминокислоты, которые напрямую связаны с регенерацией клеток и которые не вырабатываются организмом человека. В нем также есть 12 витаминов, в том числе и редкий витамин В12, который содержится практически только в протеинах животного происхождения. Для получения сока алое можете отрезать листочек алоэ у своей бабушки, но предварительно подержите его минимум сутки в полиэтиленовом пакете в холодильнике, а затем выжмите из него сок. Можете воспользоваться готовым аптечным препаратом или препаратами различных фирм-производителей:
- Vivi Aloe от Nahrin,
- Aloemannan или TRUAloe от СoralClub
- Refreshing Aloe Vera Juice (Освежающий сок алое вера) от Just Vita
- 100% сок Табари Алоэ от TABARI NONI™
- Сок Алоэ Концентрат (Гербалайф)
- Aloe Vera Concentrate Super-Life от фирмы New Spirit Naturals ( США ) и т . д . и т . п .
Думаю, не открою Америку, когда скажу, что о целительной силе зеленых растений известно даже первоклашкам. Это объясняется содержанием в них большого количества хлорофилла. Научное определение хлорофилла - это зеленый пигмент растений, с помощью которого они улавливают энергию солнечного света и осуществляют фотосинтез.
Ученые обнаружили удивительное сходство в строении молекулы хлорофилла и гемоглобина - основного дыхательного пигмента крови человека. Единственное отличие заключается в том, что в центре хелатного комплекса в хлорофилле находится атом магния, а в гемоглобине - железо. Поэтому хлорофилл способен оказывать на кровь воздействие сходное с действием гемоглобина: повышать уровень кислорода, ускорять азотистый обмен. Хлорофилл укрепляет клеточные мембраны, способствует формированию соединительных тканей, что помогает в заживлении эрозий, язв, открытых ран. Хлорофилл усиливает иммунную функцию организма, ускоряя фагоцитоз. Кроме этих удивительных качеств, хлорофилл способен предотвращать патологические изменения молекул ДНК. Некоторые исследователи считают, что хлорофилл блокирует первый этап превращения здоровых клеток в раковые. Таким образом, он является еще и антимутагеном. В составе хлорофилла имеется витамин К, что делает его прекрасным средством для профилактики мочекаменной болезни, так как он сдерживает образование кристаллов оксалата кальция в моче. Хлорофилл выводит из организма токсины, а также действует как слабое мочегонное средство. Он обладает дезодорирующим свойством, в частности удаляет неприятный запах изо рта. Повышает функцию щитовидной и поджелудочных желез. Помогает при анемических состояниях, регулирует кровяное давление, усиливает работу кишечника, снижает нервозность. Хлорофилл необходим людям, по каким-либо причинам получающим мало солнечного света, - офисным работникам и всем тем, кто безвыездно живет в крупных городах.
Итак, единственной адекватной заменой соку алое может быть жидкий хлорофилл, например:
- Жидкий хлорофилл (Chlorophyll liquid), NSP
- Super Chlorophill Concentrate ( Супер Хлорофилл концентрат ), Enrich ( Инрич )
- Сироп с хлорофиллом «Фитолон», АРГО, но там есть сахар, что не очень хорошо для нас.
- Жидкий хлорофилл, Альтера-Холдинг, Украина
- "Жидкий Хлорофилл", изготовленный CaliVita International, США
- Эраконд (Экстракт растительный из люцерны) - Продукция Мастер Формула (г. Москва)
- Жидкий Хлорофилл, De`Souza, США
- Chlorophyll liquid (Neways)
- спиртовый раствор хлорофиллипта (столовую ложку развести в половине стакана воды, оттуда брать по столовой ложке на каждый коктейль
Комплекс минеральных веществ может быть любым, желательно, конечно в жидком виде (хелатной или коллоидной форме). Например:
- Спектрамин, Страна производитель: Россия;
- капли Береш-плюс, Минералы, Венгрия;
- МИНЕРАЛ-В-КОМПЛЕКС (MINERAL-B-COMPLEX), произв. АОЗТ Фармацевтическая фирма „ФарКоС” Украина, Киев;
- Минеральный комплекс 7 ПЛЮС, ЗАО “НПК ЭХО”, Россия;
- High Mineral Complex, произв.Weider- в капсулах, Multi Mineral Caps, Производитель Twinlab, 3 капсулы в день.
- Basico, "Swiss Nahrin", Швейцария, Trace-Mins или Mega-Mins, производитель N+, капсулы.
- Colloidal Minerals, производитель NSP (Nature's Sunshine Products)
- Colloidal Mineral Plus или Oxy-Gold или Detox, производитель Oxylife
- Остеоформ (комплекс минералов в биодоступной хелатной форме), произв. AMT Labs., Inc. (США)
Дальше. Самым важным в эти два дня очистки является выполнение 2-3-х-минутных интенсивных движений – круговые взмахи руками, пружинистые раскачивания тела, встряхивания, любые ваши любимые упражнения. Такие интенсивные разминки очень важны для улучшения процесса детоксикации.
